Frutta e Verdura di Ottobre

Frutta e Verdura di Ottobre

Il banco della frutta di Ottobre riserva dolci sorprese che aiutano a restare in forma e ad assimilare tutte le vitamine necessarie per affrontare serenamente il cambio di stagione!

Ecco tutta la Frutta e Verdura di Ottobre che non può mancare nel vostro frigo!

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In questo mese dell’anno possiamo trovare:

Verdura :

barbabietole, bietole a costa, catalogna, cavolo cappuccio, funghi, radicchio rosso, rucola, valeriana, verze e zucca.

Frutta :

melagrane, mele, uva e castagne.

Ricordatevi che la verdura quando è di stagione è molto più buona, dalla consistenza ottima e con profumi e sapori autentici. Non meno importante, il costo è nettamente inferiore rispetto a quella fuori stagione.

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